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Moin aus der KJK! Nach der medizinischen Einführung geht’s jetzt ans Eingemachte: In dieser Folge nehmen Euch unsere Hosts Emma, Deborah und Leon mit auf eine ebenso fundierte wie empathische Reise durch das Krankheitsbild Schizophrenie – diesmal mit dem Fokus auf Therapie, Vorurteile und gelebte Realität.
Was bedeutet eigentlich persistierender Wahn? Wie fühlt es sich an, in einer eigenen Wirklichkeit zu leben – und welche Wege gibt es, zurückzufinden? Anhand von Fallbeispielen, therapeutischen Perspektiven und gesellschaftlichen Blickwinkeln sprechen wir über ein Krankheitsbild, das oft missverstanden und stigmatisiert wird – und zeigen: Es gibt viel zu verstehen.

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Moin aus der KJK! Immer am ersten Mittwoch im Juni heißt es bei uns in der Klinik: Laufschuhe an! Beim Sommerlauf der KJK gehen Mitarbeitende, Patient:innen und Gäste gemeinsam an den Start – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung. Passend dazu spricht Host Leon in der neuen Folge mit Malte, dem Leiter unserer Physikalischen Abteilung. Im Fokus: Bewegung als Schlüssel zur seelischen Gesundheit. Was kann Bewegung bei psychischen Erkrankungen bewirken? Welche Rolle spielt sie in der Behandlung psychiatrischer Erkrankungen? Und wie gelingt es, im Alltag Schritt für Schritt aktiver zu werden? Eine motivierende Folge mit ganz praktischen Tipps – auch für Dich!

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Moin aus der KJK! In unserer neuen Basics-Folge geht’s um eine psychische Erkrankung, die tief in die Funktionsweise des Gehirns eingreift – und weit über das hinausgeht, was viele im Kopf haben: Schizophrenie. Oder besser gesagt: Schizophreniespektrumsstörung – denn so vielfältig wie die individuellen Ausprägungen sind, so wenig greift der Begriff „die Schizophrenie“ allein. Gemeinsam mit Emma spricht heute Dr. Ulrike Matthiensen, Klinikdirektorin der Klinik für Suchtmedizin und Psychotherapie der KJK, über den komplexen Symptomkomplex dieser schweren hirnorganischen Erkrankung. Was genau sind eigentlich Positiv- und Negativsymptome? Wie entsteht Wahn? Was macht Dopamin im Gehirn – und wie hängen Halluzinationen mit unserem zentralen Nervensystem zusammen? Und: Kennt Ihr die hebephrene Schizophrenie?
Diese Folge taucht tief ein in medizinische und neurobiologische Grundlagen – verständlich erklärt, differenziert eingeordnet. Wir sind sicher: Ihr nehmt Wissen mit, das Ihr so noch nicht gehört habt.

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Moin aus der KJK! In dieser Folge spricht Deborah mit Oberärztin Anita Krautzberger über ein neues, spannendes Feld: die Palliativpsychiatrie. Sie richtet sich an Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen, die durch das Raster der regulären Versorgung fallen – weil sie nicht mehr ins Krankenhaus wollen, weil Therapien nicht anschlagen oder weil sie einfach zu erschöpft sind für noch eine Maßnahme. Was kann die Psychiatrie hier tun, um Leid zu lindern? Hört rein – und werft mit uns einen Blick in eine mögliche Zukunft der Psychiatrie.

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Moin aus der KJK! In dieser Folge sprechen Deborah, Emma und Leon über Zwangsstörungen. Ab wann sind aufdringliche Gedanken mehr als nur lästige Begleiter? Welche Behandlungsmethoden helfen wirklich? Wie betrachten Verhaltenstherapie, Systemische Therapie, Tiefenpsychologie und Medizin die Erkrankung? Haben Zwänge vielleicht sogar evolutionäre Vorteile? Und warum geht Leonardo DiCaprio eigentlich ständig fünfmal durch Türen? All das – und noch viele mehr – erfahrt ihr in dieser Folge.

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Moin aus der KJK! Heute hat Deborah Angela und Manuela, die Demenzbeauftragten der Karl-Jaspers-Klinik, zu Gast im Podcast. Demenz betrifft nicht nur die Betroffenen, sondern auch ihr Umfeld. Doch wie können wir Menschen mit Demenz – besonders im Krankenhaus – bestmöglich begleiten? In dieser Folge geben unsere Gäste spannende Einblicke in ihre Arbeit und zeigen, wie Verständnis und Unterstützung im Klinikalltag aussehen können. Das erwartet euch in der Folge: Warum sind spezialisierte Demenzbeauftragte so wichtig? Welche Angebote gibt es – von internen Schulungen bis zum Demenzcafé? Verständnis statt Hilflosigkeit – hört rein und erweitert euren Blick auf Demenz!

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Moin aus der KJK! Autismusspektrumsstörungen – ein vielschichtiges und oft missverstandenes Thema. In unserer neuen Basics-Folge sprechen Emma, Deborah und Leo über die Kernsymptome, Prävalenzraten, Diagnoseverfahren und Behandlungsmöglichkeiten. Warum sind soziale Regeln für manche Betroffene schwer verständlich? Was hat es mit Neurodivergenz und voxelbasierter Morphometrie auf sich? Und warum werden Autismusdiagnosen bei manchen Menschen später gestellt als bei anderen? Entgegen gängiger Stereotype sind Autismusspektrumsstörungen geschlechtsunabhängig – Unterschiede in der Ausprägung können aber dazu führen, dass sie nicht immer früh erkannt werden.

Diese Folge gibt Euch einen verständlichen Überblick über ein hochkomplexes Störungsbild – mit dem Ziel, mehr Verständnis zu schaffen und die Lebenswelt von Betroffenen zu verbessern. Es lohnt sich.

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Moin aus der KJK! In dieser Folge sprechen unsere Gästinnen Oberärztin Katharina und Psychologin Jasna mit Host Deborah über die emotionalen und körperlichen Herausforderungen rund um Schwangerschaft und Geburt. Beide arbeiten in der Mutter-Kind-Ambulanz (MuKI) und teilen Einblicke aus der Praxis: vom Wunder des neuen Lebens bis hin zu den hohen Erwartungen, die an Mutterschaft, Vaterschaft und Elternschaft gestellt werden – und den teils erheblichen Belastungen, die daraus entstehen können. Ob Zweifel im Wochenbett, Druck, „perfekt“ zu sein, oder Ängste vor der Geburt – Empathie und Offenheit sind gefragt. Das Credo: Frau begegnet Frau. Danke Jasna und Katharina für den tollen Einblick in ein so spannendes und wichtiges Berufs- und Behandlungsfeld rund um peripartale psychische Störungen.

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Moin aus der KJK! Heute begrüßen wir Prof. Dr. Yulia Golub, die Leiterin der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie („KJPP“) am Klinikum Oldenburg. Außerdem hat sie den Lehrstuhl für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychosomatik an der Universität Oldenburg inne – und bringt Emma und uns jede Menge spannende Forschung mit! Freut euch auf eine echte Forscher:innenfolge: Prof. Golub gibt Einblicke in aktuelle Studien zum Stresssystem und zur Epigenetik. Epigenetik beschreibt, wie Umweltfaktoren, Stress oder soziale Erfahrungen unsere Gene beeinflussen können – ganz ohne Veränderungen der DNA selbst. Klingt kompliziert? Keine Sorge! In dieser Folge erfahrt ihr, wie das funktioniert und warum das Thema viel mit Lichtschaltern zu tun hat. Hört rein und findet es heraus!

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Moin aus der KJK! In der neuen Folge unseres Podcasts dreht sich alles um das Thema Stressbewältigungstherapie. Gemeinsam mit Deborah und unserer Gästin Katja Potratz taucht Ihr ein in die spannende Welt der tagesklinischen Arbeit in der Psychiatrie und erfahrt, was hinter dem Konzept der Stressbewältigungstherapie steckt. 7 + 1 Module, Hausaufgaben und der Zusammenhang zwischen Bohnen und Glücksmomenten – neugierig? Dann hört unbedingt rein!

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Moin aus der KJK! Angst kennt jeder von uns – sie gehört zum Leben dazu. Doch wann wird aus gesunder Angst eine psychische Erkrankung? In unserer neuen Folge tauchen Leon und Deborah tief in die Welt der Angsterkrankungen ein, einer der häufigsten psychischen Störungen. Gemeinsam klären sie spannende Fragen: Was unterscheidet Phobien von Panikstörungen? Welche Ansätze bieten Verhaltenstherapie und Systemische Therapie? Und wie sieht die psychoanalytische Perspektive auf Angst aus? Außerdem erfahrt ihr, warum sich Leon in dieser Folge eine Zitrone vorstellen soll. Neugierig geworden? Hört rein und entdeckt faszinierende Einblicke in ein Thema, das viele Menschen betrifft!

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Moin aus der KJK! In der aktuellen Folge tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele bewegt: Abhängigkeitserkrankungen und ihre Ursachen. Unsere Klinikdirektorin Dr. Ulrike Matthiensen, Leiterin der Klinik für Suchtmedizin und Psychotherapie und Mitglied unseres Podcast-Teams, spricht mit Host Leon über das, was hinter der Abhängigkeit steckt – „das Unerträgliche“. Warum greifen Menschen zu Suchtmitteln? Häufig ist es der Versuch, unerträgliche Gefühle wie Angst, Scham oder Schuld zu bewältigen. Dr. Matthiensen erklärt, wie Substanzen für abhängigkeitskranke Menschen eine Krücke sind, um mit diesen Gefühlen umzugehen  – und wie schwer es sein kann, diese Krücke loszulassen. In ihrer Arbeit leitet sie die Überzeugung, dass kein Mensch mit einer Suchterkrankung suchtkrank bleiben will: „Wenn er eine bessere Strategie hätte, würde er die wählen.“ Freut euch auf einen intensiven und hoffnungsvollen Austausch, der zeigt, wie wichtig es ist, Sucht nicht als Schwäche, sondern als Herausforderung zu sehen. 
 

Moin aus der KJK! In dieser spannenden Folge werfen wir einen Blick in die Welt der Jugendforensik. Wer hier behandelt wird, hat als junger Mensch schwere Straftaten begangen und ist per Gerichtsbeschluss untergebracht. Das Ziel: den jungen Patienten in drei bis vier Jahren einen Weg zurück in die Gesellschaft zu ermöglichen. Wir erfahren heute, wie genau das Behandlerteam und die Patienten ihren Leitsatz „Handle in eigener Freiheit richtig“ mit Leben füllen. Unsere Gäste, Bettina Hackenbroch-Hicke, Direktorin der Klinik für Forensische Psychiatrie und Psychotherapie, und Markus Wild, Leitender Psychologe der Jugendforensik, beleuchten die Herausforderungen und Chancen dieses besonderen Bereichs. Wir freuen uns sehr über diesen wichtigen Beitrag zu mehr Verständnis der jugendforensischen Psychiatrie. Viel Freude beim Zuhören!
 

Moin aus der KJK! In der heutigen Folge wird's spannend – und ein bisschen anders als sonst: Wir tauchen ein in die Welt der Forensischen Psychiatrie! Das klingt nach einem echten Grenzgang zwischen Medizin und Strafrecht, und genau das ist es auch. Worum es geht? Um Fragen wie: Gibt es wirklich freien Willen, wenn eine psychische Erkrankung im Spiel ist? Was bedeutet Schuldunfähigkeit? Was sind die Aufgaben Forensischer Psychiater:innen? Wenn Gerichte entscheiden, dass eine psychische Erkrankung der Grund für eine Straftat ist, kann das zu einer Unterbringung im Maßregelvollzug führen. Wir schauen uns an, welche Krankheitsbilder dazu führen können und welche Herausforderungen dabei entstehen. Also, erwartet hier kein „True Crime“, sondern eine tiefere Auseinandersetzung mit einem herausfordernden Spannungsfeld. Bereit für den Blick auch hinter die Paragraphen? Dann hört rein!

Moin aus der KJK! In dieser Folge widmen wir uns einer psychischen Erkrankung, die viele betrifft, aber oft im Verborgenen bleibt: die Alkoholabhängigkeit. Wir beleuchten, wie körperliche, psychische und gesellschaftliche Faktoren zusammenspielen, und sprechen über moderne Ansätze zur Prävention und Therapie.

Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031

Moin aus der KJK! Der Verzicht auf Essen bringt vielen Betroffenen Gefühle von Selbstwert, Kontrolle und Unabhängigkeit - Gefühle, die für sie über andere Wege nicht zu erreichen scheinen. Mit den Basics rund um das Thema Essstörungen haben wir uns bereits umfassend beschäftigt – heute geht Deborah einen Schritt tiefer und hat Dr. Silke Kleinschmidt, Klinikdirektorin der Klinik für Psychosomatische Medizin in Westerstede, als Expertin zu dem Thema zu Gast. Sie sprechen über die Wechselwirkungen und Dynamiken von sozialem Umfeld, psychischer und somatischer Konstitution und schauen sich gemeinsam an, wie Essstörungen ganz konkret in der PSM behandelt werden. Dass die Überwindung einer Essstörung ein hartes Stück Arbeit für Ihre Patient:innen ist, wird in dem Interview eindrücklich klar.

Als Hilfsangebote empfehlen wir z.B. die Onlineberatung für Jugendliche, junge Erwachsene und Eltern der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (https://www.bke-beratung.de) . Oder die Nummer gegen Kummer (https://www.nummergegenkummer.de) » mit dem Kinder- und Jugend-Telefon: 116 111 und dem Elterntelefon: 0800 1110550

Moin aus der KJK! Essen gehört zu den biologischen Grundbedürfnissen von uns Menschen, wie auch trinken, schlafen und atmen. Ohne die Erfüllung der physiologischen Bedürfnisse kann ein Mensch nicht lange existieren. Doch was steckt dahinter, wenn Menschen Essstörungen entwickeln? Gewohnt perspektivreich begeben sich Emma, Deborah und Leon in dieser Basisfolge auf die Suche nach Erklärungsmodellen, Ausprägungen, Ursachen und Folgen von Essstörungen. Dabei beschäftigen sie sich u.a. mit den Gefühlen von Selbstkontrolle, Selbstwert, den Wünschen nach Autonomie und vielen anderen Facetten dieser ernsthaften Erkrankung. Und Ihr erfahrt, warum das Essen eher Medium als Problem ist und Aufforderungen wie „Iss doch was!“ so gar nicht hilfreich sind.

Als Hilfsangebote empfehlen wir z.B. die Onlineberatung für Jugendliche, junge Erwachsene und Eltern der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V. (https://www.bke-beratung.de) . Oder die Nummer gegen Kummer (https://www.nummergegenkummer.de) » mit dem Kinder- und Jugend-Telefon: 116 111 und dem Elterntelefon: 0800 1110550

Moin aus der KJK! In dieser Folge wird es philosophisch! Leon unterhält sich mit Prof. Jörg Zimmermann über die existentielle Psychotherapie. Jörg Zimmermann ist einer der Chefärzte der KJK und prominenter Vertreter der Logotherapie nach Viktor Frankl, einem Ansatz der Psychologie, der sich auf den Sinn des Lebens fokussiert. Wie können uns die großen Fragen des Lebens  – nach Lebenssinn, Freiheit und Tod – dabei helfen, die Herausforderungen und Schönheiten des Lebens besser zu verstehen? Wie können wir trotz aller Ungewissheit und allen Widrigkeiten tragischen Optimismus entwickeln? Das hört ihr hier!

Moin aus der KJK. Zu Gast bei Deborah ist Ilona, sie ist 55 Jahre jung und als sie 21 war, wurde bei ihr Borderline diagnostiziert. Ilona schildert, was diese Diagnose für sie bedeutet und warum es manchmal einfacher ist, mit anderen Menschen über ihre schweren Depressionen als über Borderline zu sprechen. Und warum für sie Achtsamkeit die Basis von allem ist. Danke Ilona für das vertrauensvolle und wunderbare Gespräch.

Moin aus der KJK! Heute haben wir eine etwas andere Folge für euch: Wir sprechen über die Grundlagen der Alterspsychiatrie – und wie uns die Perspektive der existentiellen Psychotherapie dabei unterstützen kann, besser zu verstehen, welche grundsätzlichen Lebensfragen hinter psychischen Erkrankungen im höheren Alter oft stecken können.

Moin aus der KJK. Heute spricht Deborah mit Oberärztin Dr. Irene Schott-Seidenschwanz und Stationsleitung Gunda Klein aus der KJK über deren jahrelange Erfahrung mit der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) zur Behandlung von Borderline-Erkrankungen. Dabei erkunden sie, für wen die DBT geeignet ist, wie das Behandlungsprogramm aufgebaut ist und wie der klinische Alltag auf einer DBT-Station eigentlich aussieht.

Moin aus der KJK. Hier haben wir eine ganz besonderen Folge für euch: Emma hat sich mit Silvia im Studio getroffen, die eindringlich und anschaulich von ihrer persönlichen Erfahrung mit Depressionen berichtet. In Zukunft werden wir in regelmäßigen Abständen Betroffene zu Wort kommen lassen, um für mehr Verständnis im Bereich psychischer Erkrankungen zu sorgen.

Moin aus der KJK. Die Vorurteile über Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeits-Störung (BPS) sind vielfältig. Ein bisschen Licht ins Dunkel dieses Störungsbildes wollen wir mit unserer heutigen Folge „Borderline Basics“ bringen. Wir beschäftigen uns nicht nur mit der Frage, welcher Star Wars-Charakter die diagnostischen Merkmale einer BPS aufweist – intensiver geht es u.a. um gute Gründe für Grenzlinien zwischen Idealisierung und Entwertung, Mentalisierungsfähigkeiten, die hyperaktive Amygdala sowie internalisierende und externalisierende Komorbiditäten einer Borderline-Persönlichkeits-Störung. Wir hoffen, für jeden von Euch gibt’s neue Erkenntnisse dabei.  

Moin aus der KJK. In der zweiten Folge unseres Psychiatrie-Podcasts aus dem hohen Norden ist Prof. Dr. Dr. René Hurlemann zu Gast. Er ist Klinikdirektor der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie der KJK und unser Ärztlicher Direktor. Wir freuen uns ganz besonders, dass er als Experte in der Depressionsforschung unser erster Gast überhaupt ist. Im Gespräch mit Emma erklärt uns Prof. Hurlemann die Therapieverfahren, die zum klassischen Baukasten in der Behandlung von Depressionen gehören und wie in Zukunft die individuellen Bedürfnisse von Patient:innen noch besser in für sie maßgeschneiderten Therapien berücksichtigt werden könnten. Ihr werdet erfahren, ob die linke oder rechte Seite des präfrontalen Kortex bei einer Depressionsbehandlung aktiviert wird und Emma und Prof. Hurlemann sprechen auch über den Zusammenhang von Einsamkeit und Depression. Wir hoffen, auch bei dieser Folge gibt’s für jeden von Euch neue Erkenntnisse.

Moin aus der KJK. In der ersten Folge unseres Psychiatrie-Podcasts aus dem hohen Norden sprechen Deborah, Emma und Leon über die Depression: über ihre vielen Gesichter, Vorurteile, Erklärungs- und Behandlungsansätze u.v.m. Wir stellen die aus unserer Sicht bedeutenden Basics rund um die Depression für euch zusammen und versuchen auf integrative Weise der Wahrheit der Depression ein bisschen näherzukommen und hoffen, auch für jeden von Euch gibt’s neue Erkenntnisse dabei.

Wir sind Deborah, Emma und Leon und stellen Euch heute unseren neuen integrativen Psychiatrie-Podcast vor – und natürlich uns! Wir senden aus der Karl-Jaspers-Klinik in Bad Zwischenahn, einem Psychiatrischen Krankenhaus ganz in der Nähe der Nordsee und dem Wattenmeer. Ab sofort stellen wir Euch Themen rund um die Psychiatrie vor - besonders reizvoll finden wir es dabei, uns aus verschiedenen Perspektiven zu nähern. Wir würden uns mega freuen, wenn Ihr uns hört, abonniert, weiterempfehlt und Euch mit uns auf die Reise begebt!